うつ病をやっつけろのことなら、是非当サイトを参考にして下さい(^_-)-☆

主婦 うつ 雑誌

専業主婦です。うつ病かもしれないと言われました。不眠症の薬を内科で処方しても….
専業主婦です。うつ病かもしれないと言われました。不眠症の薬を内科で処方してもらっています。(心療内科は一度行きましたが、先生が信用できないと思った為)そこでうつ病ではないか、と言われました。確かにセルフチェックでは当てはまる項目が多く、毎日塞ぎがちで落ち込んでいることが多いし、何をしても楽しくないし食欲もありません。でもうつ病になるような要因はないんです。専業なので毎日家事と育児をしています。したいことをしたり欲しいものを買ったりすることはできず我慢はしていますが、母親なら当たり前のことです。夫は優しいし家庭に対しても特に不満はありません。唯一、人と接するのが苦手なので児童館などに子供を連れて行くのが苦痛ではありますが、子供は楽しそうなので頑張って行っています。たまにどうしても身体が動かなくて行けない時があります。その時はとても子供に申し訳ない気持ちと、今日は行けない行かなくていいという気持ちと、入り混じって苦しくなります。夫にも息抜きをしたらと言われますが、忙しさと節約の為ボロボロの身なりをしているので、この姿で友人に会いたくないし、そもそも出掛ける気力も、出掛けたい気持ちすらありません。子供と毎日いられて、日々成長する姿を見られて幸せなんです。なのに、なんでこんなに息が詰まるのか分かりません。同じような気持ちになった方がいらっしゃったら、何かアドバイスをお願いいたします。(続きを読む)

うつ病に認知行動療法: 磨かざる鏡
磨かざる鏡. 40代後半にして、まだまだ未熟な主婦の日記。アカペラグループBam B Crewへのあふれる想いと、腰や膝が痛いことを中心に書いています。 アリス. 最近の記事. うつ病に認知行動療法 · つぶやき 多作といえばネット中継したねぇ …(続きを読む)

晴れときどきクレーマー : 負けるもんか!
天然だんなとつっこみ主婦の夫婦げんかの間を取り持つうさちゃんが大活躍!躁鬱病の嫁はすぐにきれてしまい。。 < 障害年金の件. 2010年06月25日22:12. カテゴリ … あと、3~4年がんばろう。 そして、もっと稼げる奴になろう。 主人は、仕事があってくれ たらそれでいいから・・ 等級にそぐわないって言われたのだから、 そしたら元気になってやる。 そのくらいの気合いで、明日からがんばる。 きょうは、もう疲れたから (笑) 負けるもんか! にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 躁うつ病(双極性障害)へ …(続きを読む)


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