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うつ病とは

「なんとなく気分が晴れない」、「どんよりとした曇りの状態」「いまいち、やる気が出ない」、「テレビがおもしろくない」「朝、新聞を読む気がしない」こうした「気分の落ち込み」は、誰もが一度や二度は経験したことがあると思います。
このような状態が回復せずに数週間もずっと続いているとき、あなた自身の気持の中、またはあなたの大切な人の言葉や行動中に、「疲れた」「つまらない」「ダメだ…」「億劫だ」というようなキーワードやサインが多く発せられるようになったとき、そこには“うつ病”が潜んでいる可能性があります。
“うつ病”は、単に気分が落ち込むだけではなく、ひどくなると仕事や家事、勉強、人との交際など日常生活に大きな支障をきたすようになります

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